Fiducie praktijk voor haptotherapie

Geloof/vertrouwen in je eigen kracht, de wijsheid van je lichaam en je gevoel als innerlijk kompas.

Jolanda Tholenaar haptotherapeut Bergen op Zoom

    Wat is haptotherapie?

    Alles wat we meemaken aan positieve en negatieve ervaringen ligt in ons lichaam opgeslagen. Deze ervaringen beïnvloeden ons soms meer dan dat we er zelf weet van hebben. Haptotherapie helpt je om jouw gevoelsleven meer te gaan herkennen, erkennen en er verdieping aan te geven. Door oefeningen en aanraking ga je letterlijk voelen wat er in jou leeft aan kracht, mogelijkheden, begrenzingen, eventuele blokkades en pijn. Als je deze gevoelens aangaat, ze verkent, creëer je meer ruimte in jezelf en in jouw contacten. Als we samen deze weg gaan kan het jouw denken en voelen gaandeweg meer in evenwicht brengen.

      Even voorstellen

      In mei 2017 ben ik afgestudeerd als haptotherapeut aan het Instituut voor Toegepaste Haptonomie in Nijmegen. In mijn werk heb ik het altijd al belangrijk gevonden om de mens in zijn totaliteit te zien. Door mijn eigen persoonlijk proces is mijn lichaam de belangrijkste raadgever geworden in mijn dagelijkse leven. Bij mij ontstond het verlangen om anderen hierin ook op weg te helpen. Tijdens de opleiding heb ik mijn aanvoelen en de vaardigheden om de mens in zijn totaliteit te begeleiden verder ontwikkeld. Naast mijn werk als haptotherapeut begeleid ik de laatste jaren mensen bij het verlies van hun dierbaren. Voor die tijd ben ik werkzaam geweest als woonbegeleider van mensen met psychiatrische problematiek.

       

      Naast mijn opleiding als psychiatrisch verpleegkundige, SPH (Sociaal Pedagogische Hulpverlening) en kadertraining rouwbegeleiding heb ik de basisopleiding Shiatsu, voetreflexzonetherapie en diverse massagecursussen gevolgd.

        Voor wie?

        Haptotherapie kan ondersteuning bieden voor iedereen met hulpvragen van diverse aard. Je kunt daarbij denken aan:

        • voortdurende onzekerheid/faalangst;

        • negatief zelfbeeld;

        • overbelasting, stress, burn-out;

        • depressieve, neerslachtige gevoelens;

        • relatieproblematiek;

        • moeite met het leggen en onderhouden van contacten;

        • problemen met het aangaan van nabijheid, intimiteit;

        • moeite met het stellen van grenzen;

        • angst- en paniekgevoelens.

        Daarnaast heb ik de afgelopen jaren een brede ervaring opgebouwd in het begeleiden van mensen met zingevingsvragen (“Wat wil ik nog met mijn leven en hoe ga ik dat aanpakken?”) en verlieservaringen zoals echtscheiding, verlies van werk, ongewenst kinderloos zijn, afnemen van gezondheid en omgang met een beperking of handicap. Mijn eigen weg van omgaan met slechtziendheid ten gevolge van een progressieve oogziekte heeft mij geholpen bij het opbouwen van deze ervaring.

        Als je een andere hulpvraag hebt neem dan ook gerust contact met me op om te zien of ik iets voor je kan betekenen.

          Mijn werkwijze

          Tijdens de intake maken we kennis met elkaar, komt jouw persoonlijke situatie aan bod en bekijken we samen waar je voor komt en of ik daarin voor jou iets kan betekenen. Deze intake is vrijblijvend. Jij beslist zelf of je kiest voor een vervolgafspraak.

          In de vervolgsessies werken we door middel van gesprek, oefeningen en aanraking aan jouw hulpvraag en stellen samen jouw begeleidingsplan op. Oefeningen zijn bijvoorbeeld gericht op het ervaren van afstand, nabijheid, openheid/geslotenheid en hoe ga je om met druk/belasting. In de aanraking nodig ik je uit om de plek te verkennen die ik aanraak. Het kan zijn dat je daar pijn, verdriet, verstrakking of juist warmte, stevigheid ervaart. We koppelen deze ervaringen steeds terug naar jouw dagelijks leven, wat ze je in het hier en nu te zeggen hebben en hoe je ze kan hanteren. In onderling overleg spreken we regelmatig evaluatiemomenten af om stil te staan bij de voortgang van jouw proces.

            Praktische info

            Je vindt mijn praktijk op Dostalstraat 14 te Bergen op Zoom. Één keer per week ben ik werkzaam als haptotherapeut bij Stichting Koninklijke Visio, expertisecentrum voor slechtziende en blinde mensen, Heerbaan 14 te Breda.

            Om de kosten zo laag mogelijk te kunnen houden heb ik ervoor gekozen om me niet aan te melden bij de beroepsvereniging.

              Tarieven

              Beiden duren een uur.

              Subscribe error, please review your email address.

              Close

              You are now subscribed, thank you!

              Close

              There was a problem with your submission. Please check the field(s) with red label below.

              Close

              Your message has been sent. We will get back to you soon!

              Close